ILNA

خوراکی‌های محبوبی که اسهال را بدتر می‌کنند

دبیر انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران با هشدار درباره خطر کم‌آبی بدن در مبتلایان به اسهال، توصیه کرد افراد در دوران بیماری از مصرف غذاهای تند، فست‌فود، چای غلیظ و قهوه پرهیز کنند و به جای آن از خوراکی‌هایی مانند موز، برنج کته و پوره سیب استفاده کنند. در اصطلاح مردم، اسهال را دفع مدفوع روزانه به صورت شل یا آبکی همراه با افزایش قابل توجه دفعات اجابت مزاج می‌دانند. اما از نظر علمی مدفوع با حجم مایع ۳۰۰cc به بالا در ۲۴ ساعت و وزن مدفوع بالا ۲۰۰gr در روز (با توجه به یک رژیم پر چربی و گوشت و کم فیبر مثل رژیم غربی) را اسهال می‌گویند. در اسهال حاد بر حسب علت اسهال‌های عفونی ناشی از عوامل بیماری زا مختلف اعم از باکتری‌ها، ویروس‌ها و انگل‌های مختلف مطرح است. علت دیگر عوارض جانبی داروهای مختلف است که به ویژه در مورد داروهای پر مصرف مثل آنتی بیوتیک‌ها، اهمیت پیدا می‌کند. علت سوم مواجه با سموم، مثل حشره کشها و آفت کشها و گازهای شیمیایی جنگی است که این عوامل با اثر روی سیستم گوارشی و سیستمهای کنترلی دیگر مثل جریان خون و اعصاب ورودی به سیستم گوارشی بلعی باعث بروز اسهال می شوند. بیش از ۹۰ درصد اسهال های حاد به واسطه عوامل عفونی بیماری زا ایجاد می شوند و اغلب این اسهال‌ها با تب، درد شکم و استفراغ بروز می‌کنند.