Onedio Kültür ve Yaşam
Öğle yemeğinden sonra gelen yorgunluk hissi çoğu kişi tarafından normal kabul edilse de uzmanlar bunun kan şekeri dalgalanmalarının bir işareti olabileceğini söylüyor. Doktor Rangan Chatterjee'ye göre özellikle protein ve lif açısından yetersiz öğünler, öğleden sonra yaşanan enerji çöküşünü tetikleyebiliyor. İşte günün ortasında bastıran o ağırlık hissinin ardındaki nedenler...
Go to News Site
Sabah Yaşam 
