كشفت دراسة علمية حديثة أن تحقيق فوائد صحية ملموسة لا يتطلب بالضرورة الالتزام بالمعدل الشائع البالغ 10 آلاف خطوة يومياً، إذ تبين أن المشي لمسافات أقل قد يكون كافياً للحد من مخاطر صحية خطيرة.
AlsumariaTV
Shafaq News 
İraq Medianet 
Al Rabiaa TV 
