آرامش، مهارتی که میتوان آن را با تمرینهای سادهای مانند فعالیتهای حرکتی کوتاه و آموزش مرزهای شخصی از سالهای ابتدایی زندگی در کودکان تقویت کرد.
باشگاه خبرنگاران جوان
خبرگزاری مه 
همشهری 
خبرآنلاين 
