Toña Lizarraga, ex asesora en nutrición del barça: "Puedes ir al gimnasio dos o tres veces por semana, pero lo importante es qué pasa en las otras 23 horas del día que no entrenas" | Collector
Toña Lizarraga, ex asesora en nutrición del barça: "Puedes ir al gimnasio dos o tres veces por semana, pero lo importante es qué pasa en las otras 23 horas del día que no entrenas"
Para la especialista, entrenar fuerte no compensa automáticamente una rutina desordenada durante el resto del día.
Clarín
İnfobae 
RT en Español 
El Intransigente 
