Ege Telgraf
Uzmanlar, yaz aylarında artan sıcaklık ve nemin vücutta su ve mineral kaybını artırdığını belirterek, sıvı ihtiyacını destekleyen besinlerin tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Diyetisyenler, doğru beslenme ve yeterli sıvı alımının sıcak havalarda hayati önem taşıdığını, bazı besinlerin ise vücutta “su içmiş gibi” etki yaratabildiğini ifade ediyor
Go to News Site