Pravda
Думаете, точеный профиль бывает только у звезд на ковровых дорожках? Четкий овал лица можно получить не только от природы или у пластического хирурга. Разбираемся, какие повседневные привычки "лепят" наше лицо и как создать идеальный контур без жестких ограничений. В этом материале: Снижение веса и локальное жиросжигание Осанка: как "компьютерная шея" портит профиль Гимнастика для платизмы и тонуса Массаж и борьба с отечностью Бытовые привычки и качество сна Ответы на популярные вопросы о коррекции подбородка Читайте также Снижение веса и локальное жиросжигание Если появление второго подбородка совпало с увеличением общей массы тела, первичной мерой станет классическая работа с рационом. Жировая ткань распределяется по организму равномерно, и зона шеи — не исключение. Важно понимать, что локально "выжечь" жир только под нижней челюстью невозможно. Постепенный дефицит калорий в сочетании с активностью помогает уменьшить объемы по всему телу, что неизбежно ведет к проявлению более острого и четкого угла челюсти. "При похудении жир уходит со всего тела, но лицо часто реагирует первым. Главное — не форсировать процесс жесткими диетами, чтобы кожа успевала подтягиваться за уменьшающимися объемами", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru нутрициолог Алексей Дорофеев.
Go to News Site
РИА Новости 
RT на русском 
