
Psychologie : 7 étapes pour ne plus abandonner vos objectifs — même les plus ambitieux
Clarifiez vos priorités, choisissez une cible, planifiez des gestes minuscules, ajoutez de la friction aux mauvaises options, créez un environnement et un entourage favorables. Commencez aujourd’hui par un seul acte de 3 minutes, puis répétez-le demain. Les grandes victoires sont une accumulation de petites évidences tenues dans le temps. L’article Psychologie : 7 étapes pour ne plus abandonner vos objectifs — même les plus ambitieux est apparu en premier sur Tunisie numerique .