Dieta atlantică, una dintre cele mai echilibrate soluții alimentare. Ce o face specială și de ce medicii o recomandă

Mai puțin cunoscută decât dieta mediteraneană, dieta atlantică vine din nordul Spaniei și Portugaliei și câștigă teren datorită beneficiilor clare pentru sănătate. Bazată pe alimente simple, proaspete și locale, aceasta ar putea fi una dintre cele mai echilibrate soluții alimentare moderne, conform eldiario.es. Ce este, de fapt, dieta atlantică Dieta atlantică este specifică regiunilor aflate […]

Go to News Site