Pourquoi dormir la nuit dans une chambre trop éclairée est mauvais pour le cœur

Veilleuses, écrans, lampadaires: la nuit n’est plus vraiment noire. Une vaste étude internationale révèle qu’une exposition prolongée à la lumière nocturne augmente significativement le risque d’infarctus, d’AVC et d’insuffisance cardiaque. Alors que la Belgique assouplit le recours au travail de nuit, la pollution lumineuse s’impose désormais comme un enjeu discret, mais majeur, de santé publique. The post Pourquoi dormir la nuit dans une chambre trop éclairée est mauvais pour le cœur appeared first on Le Vif .

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