Šetnja s psom je više od obaveze: Mali ritual koji spašava živce

U danu prepunom obaveza, mailova i notifikacija, izlazak s psom često izgleda kao još jedna stavka na to‑do listi. No upravo tih 20 minuta s povodcem u ruci može biti najsnažniji 'reset' koji si priuštite tijekom dana. Samo maženje i prisutnost psa snižavaju razinu hormona stresa i potiču lučenje hormona povezanosti i ugode, pa već nakon kratke šetnje lakše se diše, doslovno i figurativno

Go to News Site