PĒTĪJUMS ⟩ Lieliska garastāvokļa noslēpums: uzzini, cik daudz kafijas dienā jāizdzer

Kafija parasti tiek saistīta ar možumu un enerģiju, taču jaunais pētījums rāda, ka tā var arī palīdzēt samazināt trauksmes un depresijas attīstības risku. Izrādās, lai sasniegtu optimālu rezultātu, ir noteikts tasīšu daudzums, cik dienā būtu jāizdzer.

Go to News Site