La rutina de Pilar Rubio (48 años) nada más levantarse: «Hago ejercicios de Kegel para mantener el suelo pélvico tonificado»

Pilar Rubio ha compartido algunos detalles de su rutina de ejercicio, esta vez centrados en la forma en la que comienza cada jornada. Con una trayectoria marcada por su interés en el deporte y el bienestar, la comunicadora ha explicado cómo organiza sus mañanas y cuáles son los hábitos que considera imprescindibles para mantenerse en … Continuar leyendo "La rutina de Pilar Rubio (48 años) nada más levantarse: «Hago ejercicios de Kegel para mantener el suelo pélvico tonificado»"

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