Collector
Depresyona elveda çileğe merhaba: Mutluluk veren besinler listesi | Collector
Depresyona elveda çileğe merhaba: Mutluluk veren besinler listesi
Karar Haber

Depresyona elveda çileğe merhaba: Mutluluk veren besinler listesi

Queen's University Belfast bünyesindeki bilim insanları, 40 binden fazla katılımcıyla gerçekleştirdikleri kapsamlı araştırmada flavonoid maddesi bakımından zengin gıdaların ruh halini nasıl iyileştirdiğini kanıtladı. Dr. Alysia Thompson liderliğindeki ekip; meyve, sebze ve çay tüketiminin mutluluk ile iyimserlik düzeyini doğrudan artırdığını belirledi.

Go to News Site