Pablo Ojeda, nutricionista: «Estos alimentos en conserva pueden ayudarte a mantener una alimentación saludable y rica en nutrientes»

Lograr el equilibrio en nuestra alimentación es una de las bases fundamentales para disfrutar de una buena salud, y prevenir con ello enfermedades a medio o largo plazo. Y pese a que en la actualidad tenemos acceso a una oferta alimentaria bien extensa, no todos los productos que vemos en los estantes del supermercado, son igual de saludables. De ahí la importancia de saber elegir. «¿Llegas a casa sin tiempo y acabas comiendo cualquier cosa? No es falta de organización… es no tener buenos recursos a mano», indica el divulgador y nutricionista Pablo Ojeda en una de sus últimas publicaciones en las plataformas digitales. ¿Puede ser saludable comer de lata y de bote? Sí, pero con matices. Siempre suelen estar... Ver Más

Go to News Site