在現代緊湊的生活中，有許多人面臨心情沮喪、倦怠厭世、工作撞牆期，導致思想灰暗，不知要如何提升自己，對此生涯建議專家表示，以一個星期為單位，每天做一件以下清單的事項，可以大幅改善心情與個人生活，若你對沮喪的狀態困擾很久，不妨試試看。 《詳全文...》
ETtoday