Wenn der Körper flüstert, müssen wir lernen, zuzuhören

Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Haarausfall oder fahle Haut – wann Frauen an Hormone denken sollten und wie der Zyklus das Leben jeder Frau bestimmt. ST. MARTIN, SALZBURG. Es beginnt oft unscheinbar: schlaflose Nächte, Müdigkeit, Haarausfall, fahle Haut oder Antriebslosigkeit. „Ich dachte lange, das ist der Stress“, sagt Gitti Quehenberger, diplomierte Fitness- und Ernährungstrainerin, Rücken- und Faszientrainerin sowie Frauengesundheitstrainerin. Rückblickend, erzählt sie, habe ihr Körper ihr...

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