Revelan el error más común al dormir: acostarse a horas distintas duplica el riesgo de infarto en 3.231 adultos | Collector
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Revelan el error más común al dormir: acostarse a horas distintas duplica el riesgo de infarto en 3.231 adultos
Un estudio de más de 10 años muestra que la irregularidad al irse a la cama (no al despertarse) dispara el riesgo cardiovascular, especialmente si se duerme menos de 8 horas.