Sau 19h, đừng làm 6 điều này nếu không muốn tim mạch tổn thương

(Dân trí) - Những thói quen tưởng chừng vô hại sau 19h như ăn khuya, dùng điện thoại hay căng thẳng cảm xúc có thể âm thầm làm rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch.

Go to News Site