Newsbeast
Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια. Είναι βιολογική ανάγκη, θεμέλιο της υγείας και ένας από τους πιο καθοριστικούς (και ταυτόχρονα υποτιμημένους) παράγοντες ευεξίας και μακροζωίας. Στο νέο επεισόδιο του podcast του Newsbeast «Από το Α στο Ω3», η Μάριον Κοντογιάννη φιλοξενεί δύο διακεκριμένες επιστήμονες της ιατρικής του ύπνου, τις κυρίες Γεωργία Τρακαδά, Καθηγήτρια Πνευμονολογίας με εξειδίκευση στην Ιατρική του Ύπνου, Υπεύθυνη Ομάδας Εργασίας Διαταραχών της Αναπνοής στον Ύπνο της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, Μέλος της Επιστημονικής Επιτροπής της European Sleep Research Society, Θεραπευτική Κλινική, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ και Αικατερίνη Βλάμη Διευθύντρια ΕΣΥ Πνευμονολογίας, Εξειδικευμένη στην Ιατρική Ύπνου , Υπεύθυνη της Μονάδας Μελέτης Ύπνου Β’ Πανεπιστημιακή Πνευμονολογική Κλινική Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο <Αττικόν> , Υπεύθυνη της ομάδας εργασίας των Διαταραχών της Αναπνοής στον Ύπνο της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας και ανοίγεται μια συζήτηση που φωτίζει όσα συμβαίνουν στο σκοτάδι της νύχτας, αλλά επηρεάζουν κάθε πτυχή της ημέρας μας: τον ύπνο. Ο ποιοτικός ύπνος δεν είναι απλώς ξεκούραση. Είναι μια ενεργητική, σύνθετη διαδικασία κατά την οποία […]
Go to News Site