Tolerance alkoholu s věkem klesá. Stejné množství má výraznější účinek než dřív

Ve dvaceti pár skleniček nic neznamenalo, ve čtyřiceti stačí málo a účinek je znatelný. Není to jen pocit – s věkem se totiž mění způsob, jak tělo alkohol zpracovává. Nejde jen o horší kocoviny, stárnoucí tělo zvládá alkohol hůře. Pokud vás alkohol kdysi dělal zábavnými a uvolněnými, ale dnes pociťujete zmatenost, únavu a bolí vás hlava, pravděpodobně stárnete a tělo se s následky předešlého večera vypořádává déle než kdy dřív. Výzkumník z University of Houston J. Leigh Leasure, který se alkoholem zabývá, potvrdil, že naše tělo s přibývajícím věkem bojuje s následky déle. Odbourávání alkoholu není tak efektivní jako dřív. Játra pracují pomaleji a zároveň klesá podíl vody v organismu, takže se alkohol více koncentruje v krvi. I stejné množství proto působí silněji a zůstává v těle déle. Organismus se s ním vyrovnává hůře, což se může projevit rychlejší opilostí i delším odezníváním účinků. Dalším důvodem, proč tělo rozkládá alkohol pomaleji, což vede k horším kocovinám a vyšší koncentraci alkoholu v krvi, je ztráta svalů. Výzkumy naznačují, že od 30 let ztrácíme až 8 % svalové hmoty za deset let a tělesný tuk obvykle s věkem roste. Svaly obsahují více vody než tuk, takže méně svalů znamená méně vody v těle, která ředí alkohol, který vypijete. To vede podle výzkumnice alkoholu a stárnutí z Brown University Mollie Monnig k vyšší koncentraci alkoholu v krvi. Podle článku v The New York Times pocit, že „vydržíte stejně jako dřív“, může klamat. Tělo reaguje citlivěji, i když si to člověk hned neuvědomí. Odborníci…

Go to News Site