Врач Володина рассказала, как практиковать ходьбу с пользой для здоровья

Доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации в Сеченовском университете Кристина Володина, эксперт Лиги здоровья нации и лидер объединения «Нордик хелс», рассказала, что ходьба — самый естественный и доступный вид физической активности, который при правильном подходе приносит максимальную пользу организму. Читать далее

Go to News Site