Kuzey usulü beslenme ömrü uzatabilir mi

Akdeniz diyetinin gölgesinde kalan Nordik diyet, aslında aynı derecede güçlü—hatta bazı yönleriyle daha sürdürülebilir. Bilimsel araştırmalar, bu kuzey mutfağının, uykuyu ve yaşam süresini de koruduğunu gösteriyor.

Go to News Site