Ψυχολογία και φαγητό: Πώς η διάθεση μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές μας επιλογές, σύμφωνα με μελέτη

Η σχέση μας με το φαγητό δεν καθορίζεται μόνο από τη δίαιτα που ακολουθούμε ή από τις θερμίδες που μετράμε, αλλά και από τη συναισθηματική μας κατάσταση. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η διάθεση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το τι επιλέγουμε να φάμε, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για σνακ ή στιγμές αυθόρμητης κατανάλωσης τροφής. Από το […]

Go to News Site