Estudio revela ejercicio intenso reduce ataques de pánico y síntomas de ansiedad

Un ensayo clínico liderado por la Universidad de São Paulo identificó que el ejercicio físico intenso puede reducir la frecuencia y gravedad de los ataques de pánico, mediante una técnica conocida como exposición interoceptiva. Los... The post Estudio revela ejercicio intenso reduce ataques de pánico y síntomas de ansiedad appeared first on N Digital .

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