Üzdə qırışların yaranmaması üçün hansı vəziyyətdə yatmaq məsləhət görülür?

Yuxudan yorğun və ağrılarla oyanırsınız? Həkim-somnoloq kürək, qarın və böyrüstə yatmağın müsbət və mənfi tərəflərini, həmçinin yuxu pozasına uyğun yastıq və matras seçiminin qaydalarını izah edir.

Go to News Site