Türkgün Gazetesi
Gluten intoleransı veya hassasiyeti olanlar için kahvaltı sofrası, sanılanın aksine çok daha zengin ve renklidir. Buğdayın yerini alan kinoa, karabuğday ve glutensiz yulaf gibi süper tahıllar; hem protein hem de lif açısından vücudu maksimum düzeyde destekler. Glutensiz ekmeklerle hazırlanan gurme tostlardan, pirinç patlağının çıtırlığına kadar her seçenek; şişkinlik hissetmeden güne zinde bir başlangıç yapmanızı sağlar.
Go to News Site