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預防失智不靠多動腦！專家揭關鍵：每天放空10分鐘更有效

長期以來，普遍認為「用進廢退」是延緩大腦衰老的秘訣，鼓勵長者透前過持續學習、思考來預防失智。可是，台灣有醫生引述最新的醫學觀點指出，大腦運作並非「用愈多愈好」，過度處理資訊而缺乏修復的節奏，反而會導...