Kajgana
Зошто не е препорачливо да се пие вода што стоела од претходниот ден? Филип Здравески 06.04.2026 / 12:10 Здравје Многу луѓе избираат да пијат вода што била сипана претходниот ден и стоела предолго, а експертите објаснија зошто тоа е штетно за вашето здравје. Диететичарката Кристен Смит вели дека го следи правилото од 12 часа за чаша вода. По 12 часа, таа одлучува да сипе и да испие нова чаша вода. Сепак, вели дека можете да испиете чаша вода што е стара еден ден, сè додека не била изложена на загадувачи или оставена непокриена. „Во текот на првите 12 часа, нема да има доволно храна за раст на бактериите. По 12 часа, ќе има храна за раст на бактериите“, вели диететичарката. Ако пиете вода од претходната ноќ, веројатно е во ред. Ако водата стоела цел ден, најдобро е да сипете нова чаша вода, дури и ако сте користеле филтер за вода. Покрај тоа, споделувањето вода со некој друг го забрзува времето кога би требало да ја фрлите, пишува Huff Post. „Откако некој ќе се напие директно од шише или чаша, бактериите од устата можат да се пренесат на преостанатата течност и да почнат да се размножуваат. Затоа е најдобро да ја испиете водата одеднаш и да ја фрлите, наместо да ја чувате за подоцна. Меѓутоа, ако единствената опција што ја имате е тоа шише вода што стоело цел ден, тогаш е подобро да пиете отколку да останете дехидрирани“, објасни Смит. вода Автор/Извор Ф.З. Прикажи во метро On
Go to News Site