İnanmamanız gereken 5 diyet efsanesi: 150 ml sınırını geçen yandı

Beslenme dünyasında bilimsel gerçeklerin yerini çoğu zaman popüler efsaneler alabiliyor. Birçok kişi yanlış inanışlar nedeniyle gereksiz kısıtlamalara gidiyor ya da sağlığını riske atabiliyor. Oysa gerçekler çoğu zaman popüler inanışlardan oldukça farklı. İşte diyetisyenlere göre en sık karşılaşılan 5 diyet efsanesi ve doğruları...

Go to News Site