Pētījums: šis ir svarīgākais kustības noteikums, kas novērš astoņas slimības

Jauns plaša mēroga pētījums rāda, ka veselības uzturēšanai nav nepieciešams pavadīt stundas sporta zālē. Jau īsas, bet intensīvas slodzes, kas ikdienas darbos izraisa vieglu elpas trūkumu, var ievērojami samazināt risku saslimt ar demenci, diabētu un sirds slimībām.

Go to News Site