Vous passez votre journée assis au travail ? Voici cinq exercices pour se muscler au bureau, en toute discrétion

Avoir un travail sédentaire comporte de nombreux risques pour la santé. Mais, parfois, le poste occupé ne permet que très rarement de bouger de sa place. Voici cinq exercices recommandés par des sportifs pour se muscler… depuis son bureau, en toute discrétion.

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