Скрытый голод: какого микроэлемента не хватает, если тянет на сладкое

Многие списывают тягу к сладкому на привычку или стресс. Но врачи всё чаще говорят о скрытом дефиците, который маскируется под желание сахара. Чаще всего речь идёт о нехватке магния. Этот минерал участвует в сотнях биохимических реакций, включая работу нервной системы.

Go to News Site