Direktno
Magnezijum je važan mineral koji učestvuje u regulaciji krvnog pritiska, radu mišića i nervnog sistema, kao i u odgovoru organizma na stres. Suplementi magnezijuma često se koriste kako bi se nadoknadile dnevne potrebe, poboljšao san ili ublažile tegobe poput glavobolje. Ipak, način na koji ga uzimate može značajno uticati na njegovu efikasnost.
Go to News Site