5 dakika daha uyumak için bastığınız o tuş beyninize ne yapıyor?

Sabah çalan alarmı erteleyip “5 dakika daha” uyumak, milyonlarca insanın vazgeçemediği bir alışkanlık. Peki bu davranış sağlığımızı tehdit mi ediyor, yoksa düşünüldüğü kadar masum mu?

Go to News Site