媽祖遶境進香活動接連展開,每年總是吸引各年齡層信眾參與,專家指出,動輒數十至上百公里的徒步行程,若肌肉量不足,遶境過程中可能易出現疲勞、抽筋與膝蓋不適,甚至增加運動傷害風險。而相關研究也顯示,肌少症的年齡往前提,要及早預防而非等年紀大才注意。 《詳全文...》