နံနက်စာ စောစောစားခြင်းနှင့် ညဘက် အစာရှောင်ချိန် တိုးမြှင့်ခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိ

ဓာတ်ပုံ – နေ့ဘက်တွင် အစားအစာကို စောစောစားခြင်းနှင့် ညဘက်အစာရှောင်ချိန်ကို တိုးမြှင့်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဇီဝနာရီနှင့် ကိုက်ညီစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ Science Daily ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အစားအစာရွေးချယ်မှုအပေါ်တွင်သာမက အစားစားသည့် အချိန်ပေါ်တွင်လည်း… The post နံနက်စာ စောစောစားခြင်းနှင့် ညဘက် အစာရှောင်ချိန် တိုးမြှင့်ခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိ appeared first on BUR.MIZZIMA.COM .

Go to News Site