Az „üss vagy fuss” csapdájában - A test túlélési üzemmódja: miért nem segít a hétvégi pihenés a kimerültségen?

Sokan érzik úgy, hogy „elfáradtak”, pedig alig csináltak valamit. Mások kívülről lustának tűnnek, miközben belül teljesen kimerültek. A test ugyanis nem csak akkor fárad el, amikor dolgozunk, hanem akkor is, amikor folyamatos készenlétben tartjuk. Goda Gábor vegyészmérnök elmagyarázza, miért nem a lustaság merít le, hanem a biológiai vészüzemmód.

Go to News Site