FORUM 24
Je tu doba, kdy vitamíny a blahodárné látky doslova vylézají z každého koutu. Není lehčí podpořit imunitu víc než teď na jaře. Co si utrhnout a s čím nám tyto klenoty pomohou? Zahrádkáři s nimi bojují, a přitom jde o poklad, který nám příroda posílá. V době „superpotravin“ vám tyhle bylinky nesmí uniknout. Královna jara kopřivaNasaďte si rukavice a vyrazte na kopřivy. Jde o zdroj železa, hořčíku i vitamínu C. Využití má tato královna univerzální, rozhodně ji nemusíte strkat jen do nádivky. Takový kopřivový čaj udělá divy s unavenou pletí, trávením nebo detoxikací. Odvar lze zase použít na posílení vlasů a omezení jejich vypadávání. Zelený léčitel libečekLibeček lékařský je tradiční bylina ceněná nejen v kuchyni, ale i v lidovém léčitelství pro své příznivé účinky na organismus. Podporuje trávení a tvorbu žaludečních šťáv, čímž pomáhá při nadýmání či pocitu těžkosti po jídle. Díky svým močopudným vlastnostem přispívá k pročištění těla a správné funkci ledvin a močových cest. Obsahuje také řadu antioxidantů a silic, které mohou působit protizánětlivě a posilovat imunitní systém. V menší míře se využívá i pro uklidňující účinky na nervovou soustavu a jako podpora při mírných bolestech. Bylinka dětských dnů sedmikráskaSedmikráska obecná je nenápadná, ale překvapivě účinná bylina, která se tradičně využívá pro své protizánětlivé a hojivé účinky. Podporuje správnou funkci dýchacích cest, pomáhá při kašli a nachlazení a zároveň prospívá trávení. Obsahuje cenné látky, jako jsou saponiny, třísloviny a flavonoidy, díky nimž přispívá k detoxikaci organismu a celkovému posílení imunity. V lidovém léčitelství se uplatňuje také zevně, například…
Go to News Site