Situr þú eins og rækja? Góð líkamsstaða byrjar á réttum stól | Collector
Vísir
Situr þú eins og rækja? Góð líkamsstaða byrjar á réttum stól
Kyrrseta er einn helsti ógnvaldur heilsunnar í dag og talin geta ýtt undir lífsstílsjúkdóma og stoðkerfisvandamál. Guttormur Brynjólfsson naprapati segir lykilatriði að hugsa út í á hverju við sitjum.