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São Paulo vive uma nova fase do bem-estar. Mais do que academias ou spas tradicionais, uma safra recente de endereços propõe experiências que combinam saúde física, equilíbrio mental e convivência em formatos inovadores. Inspirados por tendências globais e impulsionados por uma demanda crescente por longevidade e qualidade de vida, esses espaços apostam em rotinas contínuas de autocuidado, tecnologia, personalização e senso de comunidade, redefinindo o wellness como parte essencial da vida urbana. Gangga Wellness Club Gangga Wellness Club Divulgação O Gangga Wellness Club abriu suas portas em fevereiro, em Pinheiros, como uma proposta de refúgio urbano voltado ao autocuidado contínuo e integrado. Idealizado por Helena Isaac, o espaço reúne práticas como yoga, pilates, sauna e banheira de gelo, além de um café com smoothies e shakes saudáveis assinado pela Smoov e áreas de convivência. Tudo isso em um ambiente intimista cercado de verde e luz natural. A proposta vai além de atividades pontuais: o clube aposta em uma mudança de mentalidade, incentivando a constância no cuidado com corpo e mente por meio de experiências personalizadas e uma metodologia própria baseada em três pilares, Burn, Bend e Balance. Saiba mais A inspiração para o projeto veio de referências globais em bem-estar, visitadas pela fundadora durante um sabático. “Quis trazer para o Brasil as melhores experiências que vivi quando estava em uma busca profunda por cuidado integral e equilíbrio entre corpo e mente. A minha ideia é proporcionar um ambiente que valoriza o autocuidado, os detalhes e a experiência como parte fundamental do bem-estar”, afirma Helena. Com turmas reduzidas e acesso restrito a membros, o espaço também aposta na construção de comunidade: “Mais do que um lugar de treino, queremos construir um destino social para quem deseja integrar o autocuidado à rotina urbana de forma prática e contínua”, completa. Endereço: R. Francisco Leitão, 416 - Pinheiros Gangga Wellness Club Divulgação Kontrast Kontrast Divulgação A Kontrast inaugurou no Jardim Paulistano, em São Paulo, propondo um modelo de convivência que integra práticas de bem-estar à vida social. O espaço reúne sauna, banheira de gelo, breathwork e sound healing em sessões coletivas que combinam ciclos térmicos, respiração guiada e estímulos sensoriais, organizados em fluxos contínuos ao longo do dia. A proposta segue a tendência atual em que o autocuidado deixa de ser individual e passa a estruturar novas formas de encontro e interação. Com modelo centrado em membresia e frequência regular, a Kontrast busca criar uma rotina que equilibra presença, saúde mental e construção de vínculos. “O objetivo é formar um ambiente em que a experiência sensorial favoreça interação, constância e sentido de grupo”, afirma o cofundador Marc Vila. Segundo ele, o impacto vai além do físico: “As pessoas chegam buscando cuidado e percebem que o processo amplia relações. Queremos que cada visita gere sensação de pertencimento e continuidade”. Endereço: Av. Rebouças, 2581 - Pinheiros Kontrast Divulgação Kur Wellness São Paulo Kurotel desembarca em São Paulo com o Kur Wellness Divulgação O Kurotel — Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, referência nacional e internacional em medicina preventiva e longevidade, anunciou a abertura de sua primeira unidade em São Paulo, o Kur Wellness São Paulo. Com mais de 40 anos de atuação em Gramado, a instituição expande sua presença para a capital paulista em resposta à demanda crescente de clientes que buscam incorporar o Método Kur à rotina. A nova unidade, sem hospedagem, funciona como uma extensão dos programas já consolidados, oferecendo terapias, tecnologias exclusivas e práticas voltadas à saúde, performance e qualidade de vida. Instalado no Jardim América, o espaço reúne desde protocolos tradicionais, como o Método Kneipp, até inovações como banheira de microbolhas e sauna de infravermelho, integrando ciência e bem-estar em atendimentos personalizados. Com equipe treinada pela instituição e participação periódica de especialistas de diferentes regiões do país, o Kur Wellness São Paulo propõe um modelo contínuo de cuidado, com opções que vão de terapias avulsas a programas de longa duração. A iniciativa reforça o posicionamento pioneiro do Kurotel ao adaptar sua expertise em medicina integrativa a um formato urbano, aproximando ainda mais seus serviços de um público interessado em longevidade e prevenção. Endereço: Alameda Gabriel Monteiro da Silva, 1825 – Jardim América Kur Wellness São Paulo Divulgação Soho Health Club Soho Health Club Divulgação A Soho House São Paulo amplia sua oferta de bem-estar com a inauguração do Soho Health Club, novo espaço dedicado à integração entre fitness, experiências holísticas e recuperação. Criado a partir da demanda dos próprios membros, o ambiente reúne equipamentos de última geração para treino cardiovascular e de força, além de sauna seca e a vapor, duchas de contraste e um estúdio voltado a práticas como ioga e sound healing. A proposta vai além da atividade física, incorporando também momentos de pausa e socialização, como o Pool Bar na cobertura, que oferece opções de recuperação, incluindo smoothies funcionais. Integrado à filosofia global da marca, o espaço reforça o wellness como parte central da experiência da comunidade criativa que frequenta a casa. “Nos últimos anos, percebemos que nossos membros querem continuar construindo conexões e aproveitando nossas festas, ao mesmo tempo em que desejam investir em saúde e longevidade”, afirma Caroline Curry, diretora global do Soho Health Club. “Na Soho House, equilíbrio significa nutrir o corpo com a mesma intenção e intensidade que dedicamos a fortalecer nossos relacionamentos”, completa. Exclusivo para membros, o clube passa a integrar a programação da unidade paulistana, primeira da rede na América do Sul. Endereço: R. São Carlos do Pinhal, 764 - Bela Vista Soho Health Club Divulgação BEON Studios e Aera Recovery O Grupo Smart Fit lança a BEON Studios, nova vertical que consolida seus estúdios boutique, como Aera Pilates, Vidya, Velocity e Race Bootcamp, em um ecossistema único de experiências high-end. Com estreia prevista para abril, a plataforma integra diferentes modalidades de treino e bem-estar em uma jornada contínua, apoiada por tecnologia e acesso unificado via app e site. “Criamos a BEON para unir o melhor das nossas marcas em uma só plataforma que facilite a vida do aluno e potencialize a força do coletivo. Aqui, o movimento vira experiência, uma prática que é, ao mesmo tempo, pessoal e profundamente social”, afirma Carolina Corona, CEO da vertical. “O que estamos oferecendo é uma nova forma de viver o bem-estar, plural, conectada e consistente. Não tratamos cada treino como um episódio isolado, mas como parte de uma jornada coletiva”, completa. Aera Recovery Divulgação Dentro desse ecossistema, a Aera Recovery surge como o mais novo lançamento e marca a entrada da BEON no universo da recuperação. Com a inauguração da primeira unidade prevista para abril no Cidade Jardim Health Center, em São Paulo, a marca aposta em experiências sensoriais que combinam tecnologia e regeneração, como sauna de infravermelho, imersão em gelo e compressão terapêutica. Cidade Jardim Health Center Cidade Jardim Health Center Divulgação Por falar nele, o Cidade Jardim Health Center está localizado no quinto piso do Shopping Cidade Jardim inaugura e ocupa um complexo de dois mil metros quadrados dedicado à saúde e ao bem-estar. O projeto, que reúne alguns dos principais especialistas do país, integra centro médico, clínicas e estúdios de alta performance, com foco que vai da medicina preventiva à saúde mental, passando por terapias integrativas, estética e longevidade. Entre os profissionais que passam a atender no local estão nomes como a cardiologista Ludhmila Hajjar, o psiquiatra Rodrigo Bressan e o nutrólogo Eduardo Rauen, reforçando a proposta de um atendimento multidisciplinar e de alta especialização. Além da frente clínica, o espaço também incorpora estúdios e experiências voltadas ao wellness e à performance física, com operações como Vydia Hot Yoga, Aera Pilates e Studio Mari Brunelli, além de serviços de estética e saúde capilar. A proposta é consolidar o empreendimento como um hub completo de cuidado contemporâneo, conectando medicina, atividade física e bem-estar em uma experiência integrada. Revistas Newsletter Alma Kan Projeto Alma Kan Divulgação Ricardo Almeida pretende expandir seu lifestyle para o universo do wellness com a Alma Kan, casa de bem-estar localizada nos Jardins, com previsão de inauguração para o segundo semestre de 2026. O espaço oferecerá mais de 40 experiências que combinam corpo, mente e energia, incluindo terapias sensoriais, rituais holísticos, yoga, pilates, banheira de gelo e sauna úmida, além de massagens e aulas especiais. A Alma Kan também contará com café exclusivo, loja com as linhas Kan e Natural Kan, e funcionará como um clube de bem-estar com benefícios para sócios. Canal da Vogue Quer saber as principais novidades sobre moda, beleza, cultura e lifestyle? Siga o novo canal da Vogue no WhatsApp e receba tudo em primeira mão!
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