Portağal şirəsindən daha yaxşı: D vitamini ilə zəngin 5 içki

Mütəxəssislər bildirir ki, D vitamini insan orqanizmi üçün ən vacib mikroelementlərdən biridir və əsas mənbə günəş işığı olsa da, bəzi içkilər də bu vitaminlə zənginləşdirilə bilər. Adətən 240 ml-lik zənginləşdirilmiş portağal suyu təxminən 100 beynəlxalq vahid (BV) D vitamini ehtiva edir, lakin digər içkilərdə bu göstərici daha yüksək ola bilər. ...

Go to News Site