सावधान! बिना अतिरिक्त कैलोरी के भी ब्रेड बढ़ा सकती है वजन, नई स्टडी में मेटाबॉलिज्म को लेकर चौंकाने वाला खुलासा

क्या आप जानते हैं कि ब्रेड, चावल और गेहूं जैसे कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन बिना आपकी कैलोरी बढ़ाए भी आपका वजन बढ़ा सकते हैं? एक हालिया शोध में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि ये खाद्य पदार्थ शरीर के मेटाबॉलिज्म (चयापचय) को इस तरह प्रभावित करते हैं कि शरीर ऊर्जा बर्न करना कम कर देता … The post सावधान! बिना अतिरिक्त कैलोरी के भी ब्रेड बढ़ा सकती है वजन, नई स्टडी में मेटाबॉलिज्म को लेकर चौंकाने वाला खुलासा appeared first on Bharat Samachar | Hindi News Channel .

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