Bahar depresyonu nedir, belirtileri nelerdir? Mevsimsel depresyon nasıl geçer? Uyku, beslenme ve yaşam tarzı için çözüm yolları | SAĞLIK YAŞAM HABERLERİ

Uzmanlar, bahar aylarında yaşanan ani hava değişimlerinin mevsimsel depresyonu tetikleyebileceğini belirtiyor. Melatonin ve serotonin dengesindeki değişimlerin ruh halini etkilediğini vurgulayan psikiyatri uzmanları, bu durumun basit bahar yorgunluğundan farklı olarak daha uzun süreli ve yaşam kalitesini düşüren bir tabloya dönüşebileceğine dikkat çekiyor.

Go to News Site