Що відбувається з мозком, якщо щоранку проводити 20 хвилин на свіжому повітрі

Більшість людей починає ранок у приміщенні — на кухні за сніданком, у ванній кімнаті або в спальні, збираючись на роботу. Далі — дорога в офіс або миттєве занурення в робочі завдання за комп’ютером, якщо йдеться про віддалений формат.

Go to News Site