Gândul.info
Norma de 10.000 de pași pe zi este obligatorie pentru meținerea calității vieții și a sănătății. Este o recomandare care s-a înrădăcinat în stilul de viață occidental. Există și aplicații pe telefon care ne contorizează activitatea fizică cotidiană. Dar potrivit unui studiu publicat în British Journal of Sports Medicine, acest lucru este un mit. Cercetătorii […]
Go to News Site