8 skotheld ráð Ragnhildar til að bæta svefninn – „Því minna sem þú sefur, því fyrr deyrðu“

Pistlar Ragnhildur Þórðardóttir sálfræðings, betur þekkt sem Ragga nagli, sem skrifaðir eru á mannamáli njóta mikilla vinsælda á Facebook-síðu hennar. Í þeim nýjasta tekur Ragga fyrir svefninn og góðar svefnvenjur. „Ég svaf bara í fjóra tíma í nótt.“ Og svo barið sér á brjóst eins og það sé hetjudáð að rétt heilsa upp á á Lesa meira

Go to News Site