Karar Haber
Sağlık Bakanlığı ve uzman hekimler, nisan ayında artan bahar yorgunluğuna karşı uyarıyor. Doç. Dr. Emrullah Solmazgül, havaların ısınmasıyla bedenin adaptasyon sorunu yaşadığını belirtti. Güçlü bir bağışıklık için vitamin takviyesi, düzenli uyku ve günlük üç litre su tüketimi tavsiye ediliyor. Uzmanlar, tempolu yürüyüşün de zindelik sağladığını vurguluyor.
Go to News Site