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Caminar es bueno, pero los expertos recomiendan este ejercicio para las personas mayores de 65 años
LOS ANDES

Caminar es bueno, pero los expertos recomiendan este ejercicio para las personas mayores de 65 años

Existen ejercicios simples que permiten sostener la coordinación y la autonomía sin exigir esfuerzo excesivo.

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