〔健康頻道/綜合報導〕你是否常常覺得自己明明吃得不多,肚子上的肉卻越來越難消?吃飽後總是昏昏欲睡、精神不濟?營養師楊斯涵指出,出現這種瘦不下來又易累的情況,可能是8個增加胰島素阻抗的風險因子所致...…